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脑梗发病率为啥高 吃得太好缺乏运动

放大字体  缩小字体 发布日期:2013-10-29  浏览次数:33

  10月29日,是“世界卒中日”。所谓“卒中”,就是百姓口中的中风,但许多人不知,中风按原因可分为两种。一种是,因血管堵塞导致的缺血性中风,即脑梗;另一种是,血管破裂导致的出血性中风,即脑溢血。近年来,脑梗的发生率,比脑出血高多了。
 
  “作为卫计委脑卒中高危人群筛查与防控工程的首批授牌单位,我们一直致力于卒中的早期筛查和防控,希望在“世界卒中日”来临之际,提醒大家做好日常防范。”浙医二院神经内科副主任楼敏说。
 
  社区筛查发现
 
  “卒中”高危率达22.8%
 
  浙医二院作为“卫计委脑卒中高危人群筛查和干预项目”的基地医院,及浙江省项目技术指导医院,去年在杭州小营社区开展筛查项目,共完成筛查例14287例,其中高危患者共3259例,高危率22.8%。
 
  “脑卒中”,包括脑梗死和脑出血,首次发病者死亡率约30%;70%的生存者,遗留偏瘫、失语等严重影响生活质量的残疾。全世界每6人就有一人死于“脑卒中”,每6秒就有1人死于“脑卒中”。
 
  从我国“卒中”的流行病数据可看出,与高血压相关的“出血性卒中”,其发生率已出现下降趋势,但与高胆固醇、动脉粥样硬化等密切相关的“缺血性卒中”,发生率正持续上升。
 
  “‘卒中’复发率也很高,但在临床上,我们见到许多患者没有重视这个问题。”楼敏介绍,目前病房里就住着一名50岁的陈先生,因突发脑梗被送医院抢救,好在发现及时,且病情也不重,没有对陈先生造成大的伤害,但在住院观察期间,他偷偷瞒着医护人员,还是抽烟喝酒,被发现后,还不当回事。
 
  楼主任介绍,约有一半患者出现二次中风。中风易复发的原因,主要是,由于中风后患者的危险因素,如高血压、高血脂、高血糖、心房颤动等没有控制,且首次中风对脑组织造成的损伤并不能完全恢复,因而再次发生中风后的死亡率和致残率会更高。
 
  八类人要警惕“卒中”
 
  中风其实是可预防的,许多人不了解中风的种种先兆,即使这些中风先兆出现了,他们全不以为然或者无所觉察,从预防中风发生的角度来看,这是一个很大的遗憾,如果能在发生预警信号时,及时救治,会大大降低致残率。大量临床经验证明只有少数病人在中风之前没有任何征兆,绝大多数病人都有以脑部瞬间缺血的表现而发出的各种信号。
 
  临床上较常见的,是突然出现面部、上肢或下肢的软弱无力或者麻木,站立不稳,尤其是症状出现在身体的一侧,突然不能说话或吐词不清,突然出现无法解释的记忆丧失,突然一侧眼睛看不清楚或看不见东西,突然出现严重的急性头痛,突然头晕、行走不稳或失去平衡等。
 
  对于出现这些症状的人,要及时到医院就医。楼主任也提醒八类人要注意防范中风的可能,且在日常生活中要控制饮食,多做运动。
 
  这八类人分别是:有高血压病史(≥140/90mmHg),或正在服用降压药的人、有房颤和心瓣膜病的人、烟民、高胆固醇血症患者、糖尿病患者、很少进行体育运动的人(体育锻炼标准是每周≥3次,每次≥30分钟,持续时间超过1年;从事中重度体力劳动者视为经常体育锻炼),肥胖的人,有卒中或心血管病家族史的人。

 
 
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