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研究发现睡眠不足与胰岛素耐受性以及II型糖尿病之间存在一定的关系

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-03-20 09:17  浏览次数:105
摘 要:最近一项研究发现,睡眠不充分与胰岛素耐受性以及II型糖尿病之间存在一定的关系。  研究者们发现对于男性来说,睡眠的缺乏会导

最近一项研究发现,睡眠不充分与胰岛素耐受性以及II型糖尿病之间存在一定的关系。

  研究者们发现对于男性来说,睡眠的缺乏会导致其睾酮以及皮质激素之间的平衡被打破,进而导致胰岛素耐受性的产生。

  胰岛素耐受性指的是机体难以对胰岛素产生正常的反应。睾酮是一种主要的负责肌肉合成(http://www.chemdrug.com/article/8/)的激素,而皮质醇则被称为"压力激素",能够调节能量的代谢以及脂肪的储存与使用。此前的研究表明睡眠的缺乏会降低男性睾酮的产生水平,进而提高皮质醇的含量。

研究者们招募了34名平均年龄为33岁的的男性志愿者,之后实验中认为控制了受试者的饮食与睡眠:第一天给与10个小时的睡眠,但后续的几天时间内睡眠时间都控制在4个小时以内。

分析(http://www.chemdrug.com/sell/76/)结果显示,睡眠时间受限之后,志愿者均产生了更强的胰岛素耐受性。然而,在服用睾酮或皮质醇相关药物(http://www.chemdrug.com/)之后,这一效应得到了缓解。

  上述结果表明睾酮与皮质醇能够降低睡眠不足引发的胰岛素耐受性的产生。

 
 
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