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金桔的功效与作用,金桔的作用和功效有哪些?

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-11-15  来源:药品资讯网  浏览次数:579
摘 要:金桔又叫做金柑、夏橘、金枣、寿星柑、给客橙,是柑橘类水果之一。金桔不但非常好吃且营养非常丰富,对人体健康有一定的好处。那么金桔的功效与作用是什么?金桔的作用和功效有哪些?

金桔又叫做金柑、夏橘、金枣、寿星柑、给客橙,是柑橘类水果之一。金桔不但非常好吃且营养非常丰富,对人体健康(http://www.chemdrug.com/article/7/)有一定的好处。那么金桔的功效与作用是什么?金桔的作用和功效有哪些?

金桔的功效与作用

一、促销化的作用

金桔具有消食的功能,金桔皮中含有挥发性芳香油,其成分为柠檬萜,橙皮甙,脂肪酸,对消化有缓和的刺激作用,有助于消化。

二、对心血管的作用

金桔对心血管有一定的好处。金桔含维生P,维生素P属于黄酮类化合物,是维护血管健康的重要营养素,能强化微血管弹性,可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物。

三、明目的功效

金桔对眼睛有一定的好处。金桔中富含维生素C,具有抗眼部衰老作用。所以经常吃金橘,有很好的明目的作用。

四、防治感冒

金桔对感冒有一定的防治作用。金桔能增强机体抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂。金桔药性甘温,能理气解郁,化痰,对咳嗽有一定的作用。

五、解酒的作用

金桔具有解酒的功效,金桔的芳香油适宜胸闷郁结,不思饮食,或伤食饱满,醉酒口渴之人。

六、美容抗衰老

金桔还具有一定的美容功效。金桔中含有金桔甙和维生素C,可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。女性食用金桔是非常不错的选择。

以上是关于金桔的功效与作用,金桔的作用和功效很多,含有多种丰富的营养元素,不但可以生津止渴,对一些疾病还有一定的辅助治疗作用,所以对人体来说也是非常有益处的。

温馨提示:金桔的功效与作用很多,对人体也非常有好处,但不是所有人都适合食用。比如脾弱气虚者不宜多食金桔,糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者应忌食金桔。
 

 
 
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