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佛手瓜的功效与作用,佛手瓜的作用和功效有哪些?

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-09-29 15:57  来源:药品资讯网  浏览次数:6954
摘 要:佛手瓜又叫做帮隼人瓜、安南瓜、寿瓜,是葫芦科属的一类蔬菜,具有很高的营养价值。食用佛手瓜对身体非常有好处,那么佛手瓜的功效与作用是什么?佛手瓜的作用和功效有哪些?

佛手瓜又叫做帮隼人瓜、安南瓜、寿瓜,是葫芦科属的一类蔬菜,具有很高的营养价值。食用佛手瓜对身体非常有好处,那么佛手瓜的功效与作用是什么?佛手瓜的作用和功效有哪些?

佛手瓜的功效与作用

一、健脾开胃的功效

佛手瓜具有开胃健脾的作用。佛手瓜性凉味甘,具有祛风解热,健脾开胃的功效,可用于治疗风热犯肺、头痛、咽干、咳嗽、脾胃湿热诸证,具有很好的效果。

二、促进生长发育

佛手瓜可促进儿童生长发育,佛手瓜含有丰富的锌,锌对儿童智力发育影响较大,所以常吃佛手瓜有助于提高智力。

三、美容抗衰老的作用

佛手瓜具有抗衰老的作用。佛手瓜中含有大量的维生素C,维生素C具有极强的抗氧化能力,能及时的发现机体内部的自由基并且有效的清除自由基,长期食用佛手瓜有很好的美容养颜防衰老的功效。

四、护眼的功能

佛手瓜对眼睛有一定的保护作用。佛手瓜中含有大量的维生素A,经常食用佛手瓜能促进视网膜上的视紫红质的合成(http://www.chemdrug.com/article/8/),增强视力,有护眼和明目的功效。

五、补钙的作用

佛手瓜具有补钙的功效。佛手瓜中钙和磷的含量都很高对于老年人和缺钙的人,经常食用佛手瓜就能为机体补充充足的钙质,儿童食用佛手瓜可促进生长发育,老年人食用佛手瓜可有效预防骨质疏松。

六、强身健体的功能

佛手瓜中含有较多的蛋白质,当做水果食用时可以为机体补充一定量的蛋白,能促进体内蛋白质的合成和增强细胞的活力,有强身健体的作用,增强机体的抗病能力。

七、促进生育的作用

佛手瓜可有效促进生育能力。佛手瓜中含有一定量的维生素E,维生素E对生育是有很大作用。维生素E能促进女性雌激素的分泌,对女性卵子的正常发育有很重要的作用,维生素E对男性精子的数量和活力都有促进作用,对男性的营养性不育不育也有很强的调理作用。

以上是关于佛手瓜的功效与作用,佛手瓜的作用和功效很多,含有丰富的营养成份,不但是美味的蔬菜且对人体有着很大的益处。

温馨提示:佛手瓜的好处多多,一般人都可食用,但由于佛手瓜属温性食物,阳虚体热、体质虚弱者需慎食。

 
 
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