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黑加仑的功效与作用,黑加仑的作用和功效有哪些?

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-07-11  来源:药品资讯网  浏览次数:6289
摘 要:黑加仑又名黑醋栗、黑豆果、紫梅等,是一种极具保健价值的浆果,营养价值非常丰富。那么黑加仑的功效与作用是什么?黑加仑的作用和功效有哪些?

黑加仑又名黑醋栗、黑豆果、紫梅等,是一种极具保健价值的浆果,主产中国新疆等地。黑加仑不但是美味的水果,同时营养价值非常丰富,食用黑加仑对人体有着很大的好处。那么黑加仑的功效与作用是什么?黑加仑的作用和功效有哪些?

黑加仑的功效与作用

一、健齿的功效

黑加仑具有保护牙齿的作用。常吃黑加仑能够有效补充牙齿健康(http://www.chemdrug.com/article/7/)所需的维生素C,还有大量抗氧化成分,可以更好坚固牙龈,保护牙齿。

二、滋补的作用

黑加仑具有强大的滋补功效。黑加仑具有补血益气,健胃生津,滋肾养肝的功效,女性吃黑加仑,能够有效缓解生理期手脚冰凉,腰痛,贫血等现象,起到一定的滋补身体的作用。

三、保肝的作用

黑加仑具有一定的保肝作用。黑加仑中含有花青素,维生素C,黄酮和酚酸类抗氧化活性物,食用黑加仑可以很好的保护肝脏健康。

四、抗衰老的作用

黑加仑具有抗衰老的功能。黑加仑含有丰富的花青素,槲皮素,黄酮,儿茶素以及黑加仑多糖等物质,这些成分都具有很好的抗氧化功能。所以常吃黑加仑可以让皮肤变得更好,有延缓衰老的功效。

五、改善视力

黑加仑可有效改善视力。黑加仑含有保护视力所需的抗氧化剂,所以常吃黑加仑可以有效改善视力,对青少年视力下降有一定的作用。

六、降压降脂作用

黑加仑含有丰富的锌元素,同时黑加仑的维生素c含量也比较高,黑加仑种子中的亚油酸具有降血压降血脂和抗动脉硬化的作用。

七、抗心血管疾病

黑加仑中含有一种γ-亚麻酸的物质,是人体不能合成(http://www.chemdrug.com/article/8/)的独特成分,能够起到抗心血管疾病的功效。

以上是小编为朋家介绍的关于黑加仑的功效与作用,大家现在对黑加仑的作用和功效方面的相关知识应该有一定的了解了吧,是否有点爱上吃黑加仑了呢。

黑加仑营养价值很高,对人体的功效也比较多,可以直接食用,也可以做成黑加仑果酱及黑加仑果干,不但是非常美味的休闲零食,同时还具有很大的功效与人作用。

温馨提示:黑加仑是一种浆果,一般人都可食用。黑加仑虽然也很好吃,但是也不可多食哦。 黑加仑中含有多种发酵糖类物质,容易对牙齿造成腐蚀性,所以吃完黑加仑一定要刷牙。 生的黑加仑吃完后不能马上喝水。另外黑加仑也不能与牛奶及海鲜同食。
 

 
 
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