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甜瓜的功效与作用,甜瓜的作用和功效有哪些?

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-06-29 11:34  来源:药品资讯网  浏览次数:13847
摘 要:甜瓜又叫做甘瓜、香瓜、果瓜、熟瓜、穿肠瓜,是葫芦科黄瓜属一年生蔓性草本植物。甜瓜的功效与作用是什么?甜瓜的作用和功效有哪些?

甜瓜又叫做甘瓜、香瓜、果瓜、熟瓜、穿肠瓜,是葫芦科黄瓜属一年生蔓性草本植物,为葫芦科植物甜瓜的果实。 甜瓜也是生活中比较常见的水果之一,甜瓜香甜可口,能生津止渴,深受人们的喜爱。那么吃甜瓜对我们人体有什么好处?甜瓜的功效与作用是什么?甜瓜的作用和功效有哪些?

甜瓜的功效与作用

一、清凉解暑的功效

甜瓜具有清凉解暑,生津止渴的作用。甜瓜性寒,味道甘甜,是夏季清凉解暑的好食材。夏季常吃甜瓜可以预防中暑。

二、护肝的作用

甜瓜具有保肝护肝的功效。甜瓜蒂所含的葫芦素B,能明显增加实验性肝糖原蓄积,减轻慢性肝损伤,从而保护肝脏。

三、减肥的作用

甜瓜有一定的减肥功效。甜瓜的热量低,适合运动量少而有强烈减脂需求的年轻白领一族。

四、美容养颜功效

甜瓜具有美容的作用。实验发现,甜瓜里的维生素c含量丰富,可以起到美容养颜的作用,所以女性朋友可以多吃甜瓜,是是非常有好处的哦。

五、驱虫的作用

现代研究发现,甜瓜子有驱杀蛔虫,丝虫等作用;

以上是小编为大家介绍的关于甜瓜的功效与作用,甜瓜的作用和功效很多,大家是否更加爱上吃甜瓜了呢。

甜瓜是一种水果类食品,一般人都可食用。不过甜瓜性寒,对于胃寒患或脾虚腹泻者需忌食甜瓜。糖尿病患者也不宜多食甜瓜。脚气病患者需忌食甜瓜。另外对于出血及体虚者也也需忌食甜瓜哦。
 

 
 
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