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刺梨的功效与作用,刺梨的作用和功效有哪些?

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-06-22 08:41  来源:药品资讯网  浏览次数:327
摘 要:刺梨又名茨梨、木梨子,为蔷薇科植物缫丝花的果实,是一种营养丰富的滋补果实。刺梨的功效与作用是什么?刺梨的作用和功效有哪些?

刺梨又名茨梨、木梨子,为蔷薇科植物缫丝花的果实,是一种营养丰富的滋补果实。刺梨可以直接食用,酸甜可口,深受人们的喜爱。但是对于刺梨的好处大家知道多少呢?刺梨的功效与作用是什么?刺梨的作用和功效有哪些?下面我们就来详细了解一下吧。

刺梨的功效与作用

一、健脾的功效

刺梨具有健脾的作用,同时它能帮助消化。所以在人们感到胃口不好不消化的时候可以吃一点刺梨来缓解。

二、清热消暑的功效

刺梨具有清热消暑的和用。可用于治疗咽喉炎,口腔溃疡等病症。

三、强身健体的作用

刺梨具有强身健体的功能。有助于巩固结缔组织、强健皮肤、骨骼、牙齿和肌肉。

四、排毒养颜的作用

刺梨具有美容养颜的功效。刺梨含有丰富维生素C,能祛斑养颜,去除身体的有毒物质,使女性脸色更好,同时也起到减肥的作用。

五、抗衰老的作用

刺梨具有抗衰老的作用。刺梨中含有丰富的超氧化物岐化酶(SOD),食用刺梨鲜果及加工品可提高人体内SOD的活动,降低过氧化脂质(LPO),起到延缓衰老的功能。

五、养阴补虚的功效

刺梨具养阴补虚的作用。刺梨能补虚损,益精气,润肺补肾,用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益,同时也是男女保健的佳果。

六、提高抵抗力

刺梨可以增强机体对传染的抵抗力。 刺梨的营养非常丰富,据研究,Vc可促进抗体的形成,发挥抗炎、抗过敏作用。

七、防癌抗癌

刺梨具有防癌抗癌的作用。据专家研究,,生素C与亚硝酸胺类等具有烷化剂物质相互作用,使亚硝酸失去致癌作用。

以上是小编为大家介绍的关于刺梨的功效与作有用,大家现在对刺梨的作用和功效是否有一定的了解了呢。是否有点爱上吃刺梨了呢。刺梨可以直接食用,也可以用来泡酒或是泡水喝,都是非常不错的保健选择。

注意事项:刺梨的功效与作用还是比较多的,一般人都可以食用。但由于刺梨性寒,所以慢性腹泻者以及脾胃虚寒者勿食刺梨。还有就是刺梨不能天天吃哦,长期食用很容易导致身体拉肚子,肠胃出现毛病。

 

 
 
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