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木瓜的功效与作用,木瓜的作用与功效有哪些?

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-04-22 10:12  来源:药品资讯网  浏览次数:547
摘 要:木瓜又叫作木瓜实、铁脚梨、木梨、木李、榠楂、文冠果、文官果等,是我们生活中常见的一种食物,既可入药也可食用。木瓜的功效与作用是什么?木瓜的作用与功效有哪些?

木瓜又叫作木瓜实、铁脚梨、木梨、木李、榠楂、文冠果、文官果等,为蔷薇科落叶灌木植物贴梗海棠或木瓜的成熟果实。是一种药食两用的食物,具有很高的营养价值。

木瓜是我们生活中常见的一种食物,既可入药也可食用。然而我们很多人都知道吃木瓜可以丰胸,是女性朋友们的美容佳品,那么木瓜除了这个好处之外还有其它的好处吗?木瓜的功效与作用是什么?木瓜的作用与功效有哪些?
  
  木瓜具有美容减肥,催乳丰朐,消食化积,润肺止咳等功效,是各类人群养生保健的佳选。

木瓜的功效与作用
  
  一、木瓜能丰胸
  
  木瓜含有丰富的木瓜酶,可以促进乳腺发育,凝乳酶能刺激女性荷尔蒙分泌,刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺畅通,固能达到丰胸的作用,是女性朋友们的最爱哦。

二、健脾消食

木瓜具有健脾消食的功效:木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸。另外木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,所以它能很好的助消化,对胃也比较好。

三、抗疫杀虫

木瓜具有抗疫杀虫的作用:番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨。

四 、抗衰老

木瓜具有抗衰老的作用:木瓜含大量丰富的胡萝卜素、维生素C、蛋白质,可以促进人体新陈代谢。所以常吃木瓜可以起到美容养颜,延缓衰老的功效。

五、通乳抗癌

木瓜具有通乳抗癌的功效:木瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。
    
  六、提高免疫力

常食木瓜可以增强人的免疫功能:木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力,让人的身体更健康(http://www.chemdrug.com/article/7/)哦!

七、减肥瘦身

木瓜具有减肥瘦身的功效:番木瓜含有木瓜酵素,不仅可分解蛋白质、糖类,更善分解脂肪,通过分解脂肪可以及时地把多余脂肪排出体外,从而达到减肥的目的。爱美的朋友们可以试试哦。

八、抗痉挛

木瓜具有抗痉挛的作用:木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用,对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。

九、抗癌抗肿瘤

番木瓜碱具有抗肿瘤的功效,并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成(http://www.chemdrug.com/article/8/),对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。所以多常吃木瓜可以起到抗癌抗肿瘤的功效。

以上是小编为大家介绍的关于木瓜的功效和作用,大家现在是否更加爱上吃木瓜了呢。木瓜的用处也比较多,可以入药,也可食用。在生活中我们可以用木瓜炖汤,炒木瓜,或做成木瓜甜品,红酒木瓜汤等,不但好吃且营养丰富,对我们身体都是非常有好处的。

温馨提示:木瓜一般人都可食用,不过不适宜孕妇、儿童及过敏体质人士食用哦。另外木瓜不可多食,容易损害牙齿和骨骼。煮木瓜不能用带铅、铁的工具。下部腰膝无力,精血虚,真阴不足者不宜用木瓜。伤食脾胃未虚、积滞多者,不宜用木瓜哦。
 

 
 
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