当前位置: 首页 » 资讯 » 天天保健 » 芡实的功效与作用,芡实的作用和功效有哪些?

芡实的功效与作用,芡实的作用和功效有哪些?

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-04-21 15:52  来源:药品资讯网  浏览次数:601
摘 要:芡实又叫鸡头米、水鸡头、鸡头苞等,为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。芡实可以入药还可以用来食用。芡实的功效与作用是什么?芡实的作用和功效有哪些?

芡实又叫鸡头米、水鸡头、鸡头苞等,为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。芡实可以入药还可以用来食用,是一种药食两用的食物。

对于芡实我们可能了解的相对较少,它与莲子相仿,都具有丰富的淀粉,含有多种维生素和碳物质,对人体有非常多的好处。那么大家知道使用食用芡实后对我们人体的好处是什么吗?芡实的功效与作用是什么?芡实的作用和功效有哪些?

芡实的功效与作用

一、慢性泄泻

芡实具有泄泻的作用,食用芡实可以治疗慢性肠结核,五更泄泻等病症。

二、补中益气

芡实具有补中益气的功效,芡实也是一种滋养食物,和莲子有些相似,但芡实的收敛镇静作用比莲子强,适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女白带多腰酸等。所以女性朋友常吃芡实可以很好的补气养身。

三、治疗尿频

芡实可以有效治疗男性遗精滑精,虚弱小儿遗尿,老年人小便频数等病症。

四、补脾止泄

芡实性味甘涩平,具有固肾涩精、补脾止泄的功效。所以芡实是男女保健的不错的选择。

五、延缓衰老

芡实还具有抗衰老的作用,因芡实含有丰富的淀粉,可为人体提供热能,并含有多种维生素和碳物质,保证体内营养所需成分。所以中老年人常吃芡实可以延缓衰老。

六、防癌抗癌

芡实具有抗癌的作用哦。可以加强小肠吸收功能,提高尿木糖排泄率,增加血清胡萝卜素浓度。实验证明,血清胡萝卜素水平的提高,可使肺癌、胃癌的发病机率下降,大大减少癌症发生的机会。

以上是小编为大家介绍的关于芡实的功效与作用,大家现在对芡实是否有更进一步的认识呢。芡实可以入药也可以食用。可以用炒熟的芡实研磨成粉冲服,也可以做成芡实粥,或者用芡实与猪肉一起炖食等,不但口感好,味道好,且营养非常丰富。

温馨提示:芡实一般人均可食用,但是也不可长期大量服用哦,以免对身体造成不必要的伤害。另外婴儿忌食芡实;便秘、尿血及产后妇女忌食芡实;食滞不化者慎服芡实。
 

 
 
[ 资讯搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ]

 
0条 [查看全部]  【芡实的功效与作用,芡实的作用和功效有哪些?】相关评论

 
推荐图文
推荐资讯
点击排行