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百香果的功效与作用,百香果的作用和功效有哪些?

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-04-08  来源:药品资讯网  浏览次数:2344
摘 要:百香果又叫作鸡蛋果、巴西果、西番莲等,百香果不但有丰富的营养价值,还具有较高的药用价值。百香果的功效与作用是什么?百香果的作用和功效有哪些?

百香果又叫作鸡蛋果、巴西果、西番莲等,是西番莲科西番莲属的草质藤本植物。

百香果是一种芳香水果,不但含有丰富的营养价值,还具有重要的食疗价值,同时也具有药用价值。那么大家想知道百香果的相关知识吗?百香果的功效与作用是什么?百香果的作用和功效有哪些?下面就跟着小编一起来了解一下吧!

百香果有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、护肤养颜等神奇功效,制作成饮料,冷热饮皆宜,口味极佳,常饮还有消除青春痘、消除痔疮、消除肠胃炎。

百香果的功效与作用

一、清理肠道
 
  百香果含有丰富的超纤维,它能够深入肠胃最细微的部份,通过它的活性基因吸收人体内的有害物质,将其彻底的排出体外,并且可以有效的改善肠道内的各种菌群的构成,从而可以起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁的作用哦。

二、塑造体态,减肥

经常食用百香果可以帮助减肥哦。食用百香果后会增加胃部的饱腹感,从而减少余热量的摄入,百香果还可以吸附胆固醇和胆汁类的有机分子,因此,能够有效的抑制人体对脂肪的吸收。长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康(http://www.chemdrug.com/article/7/)优美体态。

三、美容养颜

百香果还具有美容养颜的功效,它能很好的净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

四、促进排泄,缓解便秘

百香果的超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状,清除黏附滞留在肠道的刺激物质,避免刺激肠道和被人体再吸收,从而减少结肠癌的患病率,超纤维还具有抗肿瘤活性。百香果中的VC参与胆固醇代谢,能降低胆固醇,净化血液。另外,百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基,起养颜抗衰老作用。

五、镇定的作用

百香果是天然的镇定剂,具有松弛、镇定神经的效果;可以治疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象;还能舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌、肌肉痉挛、抽搐、疼痛等所有不适感。

六、消炎的作用

百香果中含有多种维生素,能降低血脂,防治动脉硬化,降低血压。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。

以上是小编为大家介绍的关于百香果的功效与作用,现在大家对它的了解更进一步了吧。百香果对我们身体的好处非常多,它可直接鲜食,也可以制作果汁, 果壳除了用于提取果胶、医药(http://www.chemdrug.com/)成份和加工饲料外,也可用于泡酒或泡茶,以及烹饪菜肴,这些都是非常不错的食用方法。只要我们合理利用百香果的作用和功效,它对我们身体是非常有益的。

食用百香果的注意事项:患有消化系统疾病的人谨慎进食;食用百香果应该适量,如果一次性吃太多的百香果可以会容易上火;部分人吃起来可能会不习惯,时候会产生恶心的现象等。
 

 
 
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