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莲子的功效与作用,莲子的作用及功效有哪些?

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-03-30 17:07  来源:药品资讯网  浏览次数:5702
摘 要:莲子又称莲实、藕实 、水芝、丹泽芝、水笠子等,为睡莲科荷花的成熟种子。莲子的功效与作用是什么?莲子的作用及功效有哪些?

莲子又称莲实、藕实 、水芝、丹泽芝、水笠子等,为睡莲科荷花的成熟种子。莲子是一味很有价值的中药(http://www.chemdrug.com/sell/18/),为滋补元气之珍品。

莲子的营养价值非常高,我们常用它来做成银耳莲子羹,对我们养生起作非常重要的作用,莲子还可以做成甜点及用来炒肉食用,深受人们的喜爱。那么我们吃了莲子对身体有哪些好处呢?莲子的功效与作用是什么?莲子的作用及功效有哪些?

莲子的功效与作用

一、滋养补虚

莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病、产后或老年体虚者,更是常用营养佳品。莲子羹做为一道养生美食成为家庭中不可缺少的一部分。

二、强心安神

莲子芯所含生物碱有较强抗钙及抗心律不齐的作用。具有很好的强心安神功效。

三、平抑性欲,止遗涩精

莲子碱有平抑性欲的作用,对于青年人梦多,遗精频繁或滑精者,服食莲子有良好的涩精止遗作用。莲子的此项功效与作用非常适合男性朋友哦。

四、降血压

莲子含非结晶形生物碱N-9,有降血压保健的功效。

五、防癌抗癌

莲子中含氧化黄心树宁碱,对鼻咽癌有抑制作用。

以上是小编为大家介绍的莲子的功效与作用,大家看来是不是非常多呢。其实莲子功效还有很多的,对预防和治疗一些疾病起着非常重要的作用。经常食用莲子不但可以为身体补充多种营养元素,同时还可以起到积极的功效呢,对于身体是非常有益的。

食用莲子的注意事项:莲子生食则胀人腹,中薏令人吐,食当去之中薏而用之;中满痞胀及大便燥结者忌服莲子;疟、疸、疳、痔,气郁痞胀,溺赤便秘,食不运化,及新产后皆忌莲子;大便燥结者忌服莲子。
 

 
 
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