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山楂片泡水的功效,食用山楂片泡水的好处有哪些?

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-02-26 16:03  来源:药品资讯网  浏览次数:461
摘 要:山楂又称红果、山里红、胭脂果。山楂是一种水果,酸甜可口,很多人都非常喜欢食用。它具有健胃消食以及降低血压和减肥的作用。一般都认为吃红果就是开胃健脾作用,并且还有提高睡眠质量的功效,能够很好的促进身体健康。却不知道用山楂片泡水喝还有一些其它方面的作用,那么山楂片泡水的功效,食用山楂片泡水的好处有哪些?

山楂又称红果、山里红、胭脂果。山楂是一种水果,酸甜可口,很多人都非常喜欢食用。它具有健胃消食以及降低血压和减肥的作用。

  山楂做成的食品很多,但作为生活中最方便的就是山楂片泡水喝,红果含有非常高的营养价值和药用价值,对普通老百姓来说,一般都认为吃红果就是开胃健脾作用,并且还有提高睡眠质量的功效,能够很好的促进身体健康(http://www.chemdrug.com/article/7/)。却不知道用山楂片泡水喝还有一些其它方面的作用,那么山楂片泡水的功效,食用山楂片泡水的好处有哪些?


  山楂片泡水的功效一:活血化瘀

很多女性在月经期间容易出现痛经的情况,这时可以用山楂泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用,特别适合一些属于血瘀型痛经的病人。这也算是女性朋友的福利吧!

  山楂片泡水的功效二:预防心脑血管疾病

红果中所含黄酮类的有效物质,能够很好的防治心脑血管疾病。对于心脑血管疾病患者常喝山楂片泡水对病情有一定的缓解作用,也特别适合中老年人群服用。

  山楂片泡水的功效三:利尿

研究发现,山楂片泡水服用后还具有很好的利尿作用。对排除体内毒素具有很好的功效。

山楂片泡水的功效四:减肥助消化

红果中含有的解脂酶对于脂肪类的食物具有很好的消化作用,有效的促进身体中胃液的分泌,这样就极大的提高了消化能力。对于想减肥的MM们常喝山楂片泡水有一定的作用哦!

  山楂片泡水的功效五:预防癌症的发生

红果含有牡荆素,这个化合物对于癌症具有很好的防治作用,所以长用山楂片泡水喝还具有防治癌症的功效,是养生保健的不错的选择。

   山楂片泡水的功效六:降血脂

  高血脂的人可以适当喝一些山楂片泡水,还有降血脂的功效。


  山楂片泡水的功效七:平喘化痰

红果中含有大量的能够有效抑制细菌的成分,可以有利于腹泻等症状。山楂中含有的物质能够起到平喘化痰的作用,对于感冒咳嗽平喘等患者,可以多喝山楂片泡水,可以让身体快速恢复健康!

  山楂片泡水的功效八:降甘油三酯,防动脉硬化

经常服用山楂水能够非常有效的降低身体中的甘油三酯以及血清胆固醇的含量,这样身体患有动脉硬化的可能性就会大大的降低,针对这类人群,应该适当的应以饮用山楂片泡水。

 上面为大家总结了八种山楂片泡水的功效,小伙伴们现在肯定更加喜爱山楂了,山楂本身也是不可多得的保健食品。它的好处是非常多的。

  山楂中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素C以及钙、铁、钾等矿物质元素;山楂中含有的黄酮类化合物也具有防治心脑血管疾病的功能;红果中的山楂酸具有抗肿瘤、抗艾滋病毒、抗炎症、抗寄生虫、抗病菌、促进肉类食品消化、减肥美容等多种功效;然而我们平时多吃山楂可健脾消积,对减肥有利哦,大家心动了吗?

  特别提醒:患有肠胃疾病的患者最好不要空腹服用红果或者是用山楂片泡水喝,正常人在饮用时也不可一次性服用过多,否则不仅不能够起到减肥以及降脂的作用,甚至还有可能导致身体出现慢性肠胃病。再有减肥不能单靠喝山楂片泡水,这样对身体不健康,还需配合适当的运动哦!

 

 
 
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