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初夏自制六款保健茶饮 养生又美颜

放大字体  缩小字体 发布日期:2012-05-18 17:26  来源:药品资讯网  浏览次数:66

  现在虽然只是初夏,不过有前瞻性眼光的MM们已经开始筹备美白大战了,那么夏季美白又养生有什么方法呢?喝什么茶能美白呢?中医养生都有哪些美白的方法呢?下面介绍DIY自制6款夏季养生美白茶。
 
  夏季养生美颜茶:玫瑰蜂蜜茶
 
  材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。
 
  做法:
 
  1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟;
 
  2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续用小火煮沸;
 
  3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。
 
  功效:性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。
 
  夏季养生美颜茶:加味绿茶
 
  材料:绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。
 
  做法:
 
  1、取绿茶包放在杯中,加入开水浸泡7~8分钟;
 
  2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁;
 
  3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。
 
  功效:能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素,让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。
 
  夏季养生美颜茶:芦荟红茶
 
  材料:芦荟20cm长的1段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺。
 
  做法:
 
  1、芦荟去皮只取内层白肉;
 
  2、将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮;
 
  3、水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。
 
  功效:提高细胞活力,加速脂肪消化,调节人体的生理机能,改善肌肤光泽,减慢皮肤老化,是美白养颜的良方。
 
  夏季养生美颜茶:西红柿玫瑰饮
 
  材料:西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。
 
  做法:
 
  西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜即可。
 
  功效:促进皮肤代谢、色素减退,从而使肌肤细腻白嫩。
 
  夏季养生美颜茶:绿豆菊花茶
 
  材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。
 
  做法:
 
  1、将菊花放入水中煮沸;
 
  2、将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌;
 
  3、放入少量蜂蜜即可饮用。
 
  功效:排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。

 
 
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