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当心物质病引起心态疾病

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-11-06 13:45  来源:药品资讯网信息中  浏览次数:141

   当心物质病引起心态疾病,开车时手机响了,你接还是不接?吴明营的选择是不接,十分重要的电话除外。沈阳长大的他语速极快,但并不影响他在快节奏生活的高速路上低速行驶。在这个47岁中年男人脸上,你找不到岁月在他额头留下的痕迹,反而是孩子般的笑容、令记者印象深刻。

  当心物质病引起心态疾病,“路怒族”是形容堵车时愤怒、焦躁不安的司机,吴明营不在此列。赶上堵车,他还是会平心静气,把自己的心和耳朵交给广播或者音乐。他说,全当休息一会儿,挺好,干吗非跟自己较劲呢。他每天至少工作10小时,但并不把现代人成天挂在嘴边的“忙碌”,当成忽视健康(http://www.chemdrug.com/article/7/)的借口。他坚持一周至少锻炼一次,比如打打羽毛球等,一有时间就散步,偶尔也约上同事去KTV吼上几嗓子,宣泄掉日渐增多的情绪垃圾。

  当心物质病引起心态疾病。他说,现代人得病,首先得的就是“心态病”。高血压跟长期紧张、焦虑分不开;高血糖、高血脂多是与人们大吃大喝有关,尤其是中年人应酬多,每个都推不掉。其实,这就是心态病了的表现,有什么比健康、比生命更重要的呢?只要放开心,不必要的应酬总是能推掉不少,实在推不掉,吃饭时也要有所节制。当心物质病引起心态疾病,晚上尽量不去应酬,去应酬也要在晚上10点半前到家。在他看来,美味佳肴并不重要,重要的是健康的生活和平和的心态。

  其实,“物质病”也是现代人的通病,甚至很多“心态病”都是因“物质病”引起的。它就像一张大网捆住了现代人的灵魂。随着年岁的增长,吴明营也在学着逃离物质病的“网罗”,作为心外科专家,他意识到承担社会责任也是一种精神享受。除科室主任之外,他的另一个身份是,“同仁先心万里行”发起人。2003年,他第一次去安徽阜阳义诊,两三天的时间里呼啦啦来了两三百号先天性心脏病患者,同仁医院平时要一个月才能有这么多的先心病人就诊。“我当时甚至感到恐慌,难以理解怎么会有这么多孩子没得到及时救助!”此后,他发起了“同仁先心万里行”活动,资助贫困患儿、培训当地医生等等。他坦言,义诊活动让他的心态更平和,对物质的追求看得更淡了。他说:“开宝马、住别墅那只是一个人的事,若能经常与人分享快乐或者帮助别人,这种纯粹美好的快乐是单纯物质富有比不了的。”

  闲暇时,当心物质病引起心态疾病,他还总结出,名人成功值得借鉴的“两大法宝”:一个是经历,另一个就是心态。面对变动、面对误解和委屈,成功的人都表现得坚定、执著。和常人相比,他们拥有一颗更强大的心。

 

 
 
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