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吃巧克力的好处,吃巧克力对身体健康吗?

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-06-27  来源:药品咨询网  浏览次数:0
摘 要:巧克力是一种休闲食品,巧克力香甜丝滑,不管是男女老少都非常喜欢食用。那么大家知道吃巧克力的好处有哪些?吃巧克力对身体健康吗?

巧克力是一种休闲食品,巧克力香甜丝滑,不管是男女老少都非常喜欢食用。那么大家知道吃巧克力的好处有哪些?吃巧克力对身体健康(http://www.chemdrug.com/article/7/)吗?

吃巧克力的好处

防止痴呆症

吃巧克力对老年人有一定的好处。巧克力能促进大脑的血液流动,防止痴呆症发生,所以老年人可适当食用巧克力,不但可以舒缓心情,对一些老年疾病也有一定的作用。

缓解压力

我们都知道,巧克力是心情缓冲剂,当我们心情不好的时候吃巧克力还可以缓解压力,具有甜蜜蜜的感觉哦。

预防中风

研究人员现黑巧克力能降低中风风险,所以是老年人的不错的选择。

对心血管的作用

吃巧克力的好处还在于对对心血管有一定的好处。黑巧克力含有一种天然抗氧化剂黄酮素,能防止血管变硬,同时增加心肌活力、放松肌肉,防止胆固醇在血管内积累,所以适当吃点巧克力可预防心血管疾病。

抗衰老

女性朋友都喜欢吃巧克力,巧克力是抗氧化食品,对美容肌肤,延缓衰老有一定功效。

 
 
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