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燕窝的营养价值,食用燕窝的好处有哪些?

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-04-13  来源:药品资讯网  浏览次数:9
摘 要:燕窝又叫做燕菜,有自燕、毛燕、血燕等不同分类,属于山珍海味之一,具有很高的营养价值。我们都知道食用燕窝有一定的滋补作用,对人体健康有很大的好处,那么燕窝的营养价值就什么?食用燕窝的好处有哪些?

燕窝又叫做燕菜,有自燕、毛燕、血燕等不同分类,属于山珍海味之一,具有很高的营养价值。我们都知道食用燕窝有一定的滋补作用,对人体健康(http://www.chemdrug.com/article/7/)有很大的好处,那么燕窝的营养价值就什么?食用燕窝的好处有哪些?

燕窝的营养价值

补虚功效

燕窝的蛋白质成分含有大量的生物活性分子,有助于人体组织的生长、发育及病后复原,所以对于体质虚弱及术后人群是非常不错的食疗选择。

养阴补血

燕窝女性朋友有很大的好处,女性多吃燕窝,可以滋阴补血,可有效调理身体。

美容养颜

燕窝还具有美容的作用,女性朋友可以常吃哦。

抗癌作用

燕窝是天然增津液的食品,并含多种氨基酸,对食道癌,咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。

以上是小编根据相关资料为大家总结的关于燕窝的营养价值,大家现在知道食用燕窝的好处有哪些了吧。燕窝的营养价值很高,含有丰富的碳水化合物、氨基酸、钙、磷、铁、钠、钾、蛋白质等,能滋阴补阳,促进发育,补中益气,是非常不错的保健食疗选择哦。

 

 
 
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