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石榴的营养价值,食用石榴的好处有哪些?

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-03-01  来源:药品资讯网  浏览次数:0
摘 要:石榴又叫做金庞、钟石榴、天浆、甘石榴,是生活中常见的水果之一。石榴香甜可口非常好吃,深受人们的喜爱,那么大家知道石榴的营养价值是什么?食用石榴的好处有哪些?

石榴又叫做金庞、钟石榴、天浆、甘石榴,是生活中常见的水果之一。石榴香甜可口非常好吃,深受人们的喜爱,那么大家知道石榴的营养价值是什么?食用石榴的好处有哪些?

石榴的营养价值

生津止渴:石榴汁水较多,具有生津止渴的作用。

止血功效:石榴花性味酸涩而平,若晒干研末,则具有良好的止血作用,亦能止赤白带下。

保护视力:石榴对眼睛有一定的好处,石榴花泡水洗眼,尚有明目效能。

收敛作用:石榴味酸,含有生物碱、熊果酸等,有明显的收敛作用,能够涩肠止血,加之其具有良好的抑菌作用。

降压功效:石榴的营养价值在于具有降压降脂作用。

美容抗衰老:石榴中含有较高的延缓衰老,预防人体动脉硬化及减缓癌变进程的高水抗氧化剂,所以食用石榴具有美容的作用。

抗菌作用:石榴的价值还在于具有广谱抗菌功能。石榴皮中含有多种生物碱,抑菌试验(http://www.chemdrug.com/sell/24/)证实,石榴的醇浸出物及果皮水煎剂,具有广谱抗菌作用,其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用。

以上是小编为大家总结的关于石榴的营养价值,大家现在知道食用石榴的好处有哪些了吧。石榴的营养价值很高,含有丰富的维生素C及B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷、钾等矿物质,这些都是对健康(http://www.chemdrug.com/article/7/)非常有好处的,所以适当食用非常有利于身体健康。

温馨提示:石榴的营养价值很高,对人体也非常有好处,一般人都可食用。不过对于便秘者、尿道炎患者、糖尿病者、实热积滞者不宜食用石榴。

 
 
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