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淘米水的妙用,淘米水对皮肤的好处

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-12-28  来源:药品资讯网  浏览次数:0
摘 要: 淘米水就是做饭洗米的水,呈乳白色,不过人们在做饭时往往会把淘米水倒掉,认为它没什么用途,其实,在日常生活中,淘米水的用处是很多的,那么淘米水的价值是什么?淘米水对皮肤的好处有哪些呢?
  淘米水就是做饭洗米的水,呈乳白色,不过人们在做饭时往往会把淘米水倒掉,认为它没什么用途,其实,在日常生活中,淘米水的用处是很多的,那么淘米水的价值是什么?淘米水对皮肤的好处有哪些呢?
 
  淘米水妙用价值
 
  一、入药

  淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素,特别是头一两次淘米水含有钾,淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性,加入食盐入药后,具有清火、凉血、解毒的功效。
 
  二、食用

  研究发现,洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分,可以用来洗脸、润肤,煮后饮用,对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药(http://www.chemdrug.com/sell/18/),作为调养脾胃的药方。

  三、清洁

  
洗米水具有一定的清洁杀菌作用。可用淘米水来洗菜板刀具,可有效杀菌且非常健康(http://www.chemdrug.com/article/7/)。另外用淘米水来擦试皮具皮鞋等,可起到清洁的作用,且可以保护皮具哦。
 
  四、护肤

  用淘米水加食盐煮开后,外洗或外擦皮肤,对皮肤有比较温和的清洁作用,而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度,抑制病原微生物的生长,防止皮肤搔痒。用淘米水洗脸,不仅可祛除肌肤污垢,还不会刺激皮肤。
 
  淘米水护肤的方法

  每天淘米时,留下第二次淘米的水,让它慢慢澄清,取上面的清液部分来洗脸。
 
  需要强调的是:用淘米水洗脸不要过于频繁,建议隔一两天用一次。一般坚持用一个月后,皮肤会有比较明显的改善。如果使用一段时间后,没有任何变化,说明您的肤质并不适合,建议更换其它清洁方法。
 
  另外,用淘米水加点儿食盐煮开后外擦皮肤,对皮肤也有清洁作用,对调整皮肤表面酸碱度,抑制病原微生物的生长,防治皮肤瘙痒有一定益处。
 
 
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