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鹰嘴豆的功效与作用,鹰嘴豆的作用和功效有哪些?

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-10-20  来源:药品资讯网  浏览次数:0
摘 要:鹰嘴豆又叫做回回豆、胡豆子、回回豆子、那合豆,为豆科植物鹰嘴豆的种子。鹰嘴豆也具有很高的营养价值,食用鹰嘴豆对人体健康有一定的好处,那么鹰嘴豆的功效与作用是什么?鹰嘴豆的作用和功效有哪些?

鹰嘴豆又叫做回回豆、胡豆子、回回豆子、那合豆,为豆科植物鹰嘴豆的种子。鹰嘴豆也具有很高的营养价值,食用鹰嘴豆对人体健康(http://www.chemdrug.com/article/7/)有一定的好处,那么鹰嘴豆的功效与作用是什么?鹰嘴豆的作用和功效有哪些?

鹰嘴豆的功效与作用

一、安神的作用

鹰嘴豆具有安抚情绪的功效。鹰嘴豆可以产生特殊的色氨酸,这种物质迫使人体产生积极的情绪。让人保持愉悦的状态,同时用鹰嘴豆还能够解乏和帮助睡眠,所以食用鹰嘴豆对人的睡眠有一定的作用。

二、美容养颜的功效

鹰嘴豆具有美容抗衰老的作用,能够使女性老化的细胞顺利地吸附并排除体外,同时能够推迟细胞的老化周期。鹰嘴豆还能够使女性皮肤保持弹性、养颜、同时能够丰乳,所以,女性朋友食用鹰嘴豆是非常不错的选择。

三、降三高的作用

鹰嘴豆具有降低三高的功能。鹰嘴豆中的芽素A、B、C能够显著增强人体对胆固醇的派出力度,也因为这样可降低高血糖、高血压、高血脂等三高,同时鹰嘴豆还能够防治便秘。

以上是关于鹰嘴豆的功效与作用,鹰嘴豆的作用和功效大家都有一些了解了吧。鹰嘴豆含有多种植物蛋白和多种氨基酸、维生素、粗纤维及钙、镁、铁等成份,可充分补充身体所缺失的这些成份,对身体是非常有益处的。

注意事项:鹰嘴豆的功效与作用很多,对人体也非常有好处,不过需要注意的是,鹰嘴豆有降血压的功效,所以低血糖患者不宜食用鹰嘴豆。

 
 
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