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虾青素对人体疲劳和生活压力的作用

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-11-21  浏览次数:0
摘 要:  近日,《医疗药物临床》上刊登了一项随机双盲安慰剂对照试验,该试验评估了AstaReal的虾青素对人体疲劳和生活压力的作用。试
  近日,《医疗(http://www.chemdrug.com/invest/253/)&药物(http://www.chemdrug.com/)临床》上刊登了一项随机双盲安慰剂对照试验(http://www.chemdrug.com/sell/24/),该试验评估了AstaReal的虾青素对人体疲劳和生活压力的作用。试验过程中,研究者设计了与人们日常生活中相似的疲劳感和压力感。为了评估志愿的精神状态,研究者使用了Uchida-Kraepelin测试,另外,研究者通过自行车测力计对志愿者进行了体能测试。在压力测试之前和之后,研究者评估了志愿的疲劳感。
 
  试验中,研究者总共征集了39名有疲劳感的健康(http://www.chemdrug.com/article/7/)志愿者,志愿者被随机分成两组,一组每天服用12毫克的虾青素和20毫克的生育三烯酚,对照组每天只服用20毫克的生育三烯酚,试验为期8周。
 
  直观模拟标度尺(VAS)分析(http://www.chemdrug.com/sell/76/)结果显示,和对照组相比,AstaReal虾青素可以显著减少试验组志愿者在精神和身体上的疲劳感。此外,志愿者思路的清晰度、注意力集中度、积极性、易怒情绪和身体的沉重感都得到了改善。
 
  还有,试验组志愿者唾液中的皮质醇含量也明显减少了,唾液中的皮质醇是衡量压力的一个生物指标。研究者表示,从实验结果可知,虾青素可用来缓解人们日程生活中所产生的疲劳感。
 
  AstaReal的医疗主管罗伯特克里什表示,试验中所涉及的疲劳感是人们在日程生活中会经常遇到了,不管是精神上的还是身体上的。而虾青素对于各种常见的疲劳感都有较好的缓解作用。克里什表示,虾青素是他所知的第一款可以缓解疲劳感的天然成分。
 
  之前有研究表明,从海藻中得到的虾青素具有促进皮肤健康、抗老化、提升肌肉性能、改善心血管健康、认知健康、视力健康和免疫健康的作用。遗憾的是,尽管有关虾青素的科学研究很多,尤其是美国,有关虾青素的科研论文超过了400篇,但仍然无法帮助其通过EFSA的健康声称。
 
 
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