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每天吃13粒花生米延年又益寿

放大字体  缩小字体 更新日期:2016-02-07  浏览次数:0
摘 要:花生米也叫长寿果,陈云(享年90岁)生前非常喜欢吃花生米,但他每天吃花生米不超过13粒,而这个好习惯则是其妻子、著名营养学家于若木坚持“五果为助”的结果。
  • 【题 名】每天吃13粒花生米延年又益寿
  • 【作 者】赵伊宁
  • 【机 构】不详
  • 【刊 名】《家庭医药》 2009年第6期,63-63页
  • 【关键词】花生米 延年 营养学家 于若木
  • 【文 摘】花生米也叫长寿果,陈云(享年90岁)生前非常喜欢吃花生米,但他每天吃花生米不超过13粒,而这个好习惯则是其妻子、著名营养学家于若木坚持“五果为助”的结果。
 
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